LAC зөвлөх
Эрүүл мэнд, бүтээгдэхүүний зөвлөгөөЭнэ бол эмчийн зөвлөгөө биш. Өвчний шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандана уу.
Мэдлэг
Найрлага
LAC-ийн бүтээгдэхүүнд орсон 89 орц. Тэдгээрийн 85-д нь дэлгэрэнгүй тайлбар — юу болох, ямар үүрэг судлагдсан, ямар нь ташаа ойлголт, хэнд эмчээсээ асуух нь зүйтэй — бичигдсэн. Орц бүр дээр дарж уншина уу.
Шүүлтүүр: LAC Taut Radiance коллаген — 120 шахмал · 3 орц Бүтээгдэхүүн рүү Бүх 89 орцыг харах
Г
Глутатион
Glutathione 3 бүтээгдэхүүндАрьсыг гэрэлтүүлэх, хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй.
Дэлгэрэнгүй — юунд хэрэглэдэг, хэмжээ, анхаарах зүйл
Юу вэ
Гурван амин хүчлээс (глутамин хүчил, цистеин, глицин) тогтсон жижиг пептид. Эсийн дотор өөрөө нэгтгэгддэг бөгөөд эсийн гол антиоксидант систем, мөн элэгний хоргүйжүүлэх урвалуудын үндэс болдог. Хүнсэнд шинэ мах, авокадо, шпинатад байдаг.
Юунд хэрэглэдэг, юу нь судлагдсан
- Эсийн дотоод гол антиоксидант систем, мөн элэгний хоргүйжүүлэх урвалуудын үндэс болдог гурван амин хүчлийн пептид.
- Бие өөрөө нэгтгэдэг бөгөөд цистеин нь нэгтгэлтийн хязгаарлагч материал болдог.
- Судалгаанд элэгний үзүүлэлт ба оксидацийн стрессийн маркерууд судлагдаж байна.
LAC-ийн ямар бүтээгдэхүүнд байдаг
LAC Taut Radiance коллаген — 120 шахмал · LAC Taut White — 60 капсул · LAC TriAction C 500 — 60 шахмал
Юуг мэдэх нь зөв
- Пептид учраас гэдсэнд задардаг. Тийм учраас цистеины эх сурвалж (N-ацетил цистеин, шар сүүний уураг) нь эсийн дотоод нэгтгэлтийг илүү тогтвортой дэмждэг гэж судлагддаг.
- Хүнсэнд шинэ мах, авокадо, шпинат нь эх сурвалж; халаах, хатаах үед агуулга буурдаг.
Түгээмэл хэллэг ба бодит байдал
Ингэж хэлдэг: Глутатионы тарилга арьс цайруулна.
Бодит байдал: Судсаар их тунгийн глутатион цайруулах гэж борлуулагддаг. Хэд хэдэн улсын эрүүл мэндийн байгууллага үүнд зөвшөөрөл байхгүй, аюулгүй байдал нь батлагдаагүй гэж сэрэмжлүүлсэн: арьс, бөөр, элэг, хүнд харшлын хүндрэлүүд бүртгэгдсэн. Хүнсний нэмэлт нь тарилгатай ижил зүйл биш.
Ингэж хэлдэг: Хамгийн хүчтэй антиоксидант учраас хэдийг ч авч болно.
Бодит байдал: Эсийн дотор гол антиоксидант нь үнэн. Гэхдээ 'хүчтэй' гэдэг нь тунг тодорхойлдоггүй бөгөөд уух хэлбэрийн урт хугацааны аюулгүй байдал хязгаарлагдмал судлагдсан. Астматай хүнд амьсгалаар авах хэлбэр амьсгал давчдах шинж үүсгэсэн тохиолдол бий.
Хэмжээ
NRV болон зөвшөөрөгдсөн үүрэг байхгүй. Судалгаанд ихэвчлэн хоногт 250–1000 мг уух хэлбэр хэрэглэгдсэн. LAC-ийн бүтээгдэхүүн дээрх заавраар.
Анхаарах
Астматай хүн эмчээсээ асууна. Хээлтэй, хөхүүл үед судалгаа хүрэлцээгүй. Судсаар тарих хэлбэрийг зөвхөн эмнэлгийн заалтаар, эмчийн хяналтад хийдэг — гоо сайхны зорилгоор биш.
ЕХ-ны хүнсний нэмэлтийн хаяглалтад зөвшөөрөгдсөн физиологийн үүргийн бүртгэлд ороогүй. Энэ нь тухайн хэллэгийг ЕХ-ны хаяг дээр бичих зөвшөөрөл байхгүй гэсэн үг бөгөөд үр дүнгүй гэсэн үг биш.
Эх сурвалж: ЕХ-ны зөвшөөрөгдсөн үүргийн бүртгэлд байхгүй гэдэг баримт; уух хэлбэрийн шимэгдэлтийн талаарх судалгаануудын зөрүү; арьс цайруулах тарилгын талаарх эрүүл мэндийн байгууллагуудын сэрэмжлүүлэг.
Ерөнхий мэдээлэл. Эмчилгээний зорилгоор бус. Эмчийн жор, тогтмол хэрэглэдэг эм, бэлтгэл хугацаа, хөхүүл болон хүүхдийн хэрэглээний талаар эмчээсээ асуугаарай.
Шошго дээр: Глутатион · Глутатион (15%) · L-Глутатион · L-Glutathione
К
Коллаген
Collagen peptides 4 бүтээгдэхүүнд13,000 мг тунтай, далайн гүний Red Snapper загаснаас гаргаж авсан бага молекул жинтэй пептидүүд.
Дэлгэрэнгүй — юунд хэрэглэдэг, хэмжээ, анхаарах зүйл
Юу вэ
Арьс, мөгөөрс, шөрмөс, ясны үндсэн бүтцийн белок. Нэмэлтэд хэрэглэдэг коллаген нь ихэвчлэн загас эсвэл малын коллагеныг жижиг хэлтэрхий (пептид) болгож задалсан хэлбэр — үүнийг гидролизат гэнэ.
Юунд хэрэглэдэг, юу нь судлагдсан
- Арьсны хөгшрөлтийн шинжийг тодорхой хэмжээгээр сайжруулсан хяналттай судалгаанууд байдаг: арьсны чийглэг, сунамтгай чанар (elasticity) хэмжигдэхүйц дээшилсэн.
- Үений эмзэглэлийн талаарх дүн харилцан адилгүй; спортоор хичээллэгчдийн үений таагүй мэдрэмж бага зэрэг багасчээ.
LAC-ийн ямар бүтээгдэхүүнд байдаг
LAC Joint Protec Flex үе мөчний — 120 шахмал · LAC Taut Miracle — 40 капсул · LAC Taut Radiance коллаген — 120 шахмал · LAC Taut Rejuvenate+ коллаген 50 мл — 8 шил
Юуг мэдэх нь зөв
- Судалгаанд нөлөө ажиглагдсан тун ихэвчлэн хоногт 2,5–10 грамм гидролизжүүлсэн коллаген пептид.
- Ажиглагдсан өөрчлөлтүүд 8–12 долоо хоногийн тогтмол хэрэглээний дараа гарсан: тогтмол байдал нь тунгаас дутуугүй чухал.
- C витамин нь коллаген үүсэхэд шаардлагатай тул хоёрыг хамт хэрэглэх нь логиктой.
Түгээмэл хэллэг ба бодит байдал
Ингэж хэлдэг: Уусан коллаген шууд арьсны коллаген болно.
Бодит байдал: Болдоггүй. Гэдсэнд амин хүчил, жижиг пептид болж задарч шингэдэг ба бие хэрэгцээгээрээ шинээр белок нэгтгэнэ. Тодорхой пептидүүд (жишээ нь пролил-гидроксипролин) арьсны фибробластыг хөдөлгөх талаар судалгаа байгаа, гэхдээ энэ нь 'орсноороо арьс болох' биш дам механизм.
Ингэж хэлдэг: Хэдэн мянган миллиграмм бол хэдий чинээ их байх нь сайн.
Бодит байдал: Судалгаанд нөлөө гарсан тун ихэвчлэн хоногт 2.5–10 г. Түүнээс дээш нь илүү нөлөөтэй болохыг харуулсан баттай дүн байхгүй. Мөн уух хэлбэрийн бүтээгдэхүүнд коллагенаас гадна C витамин, гиалуроны хүчил зэрэг нөлөөнд оролцох бүрэлдэхүүн байдаг.
Ингэж хэлдэг: Коллаген нэмэлт нь арьсны бүх асуудлыг шийднэ.
Бодит байдал: Арьсны хөгшрөлтөд нар (фотохөгшрөлт), тамхи, унтах чанар, ерөнхий тэжээл илүү том хувь нэмэр оруулдаг. Нар хамгаалалтгүй коллаген уух нь нүхтэй хувинд юм хийхтэй адил.
Хэмжээ
Судалгаанд 2.5–10 г/хоног. LAC-ийн шингэн болон шахмал хэлбэрийн бүтээгдэхүүн дээрх заавраар. Нөлөө нь ойролцоогоор 8–12 долоо хоногийн тогтмол хэрэглээний дараа үнэлэгддэг.
Анхаарах
Загас, тэнгисийн хүнсний харшилтай хүн эх сурвалжийг нягтална. Бөөрний өвчтэй хүн белокийн нэмэлтийг эмчтэй тохирно.
Эх сурвалж: Арьсны үзүүлэлтийн талаарх хяналттай судалгааны мета-анализууд; шимэгдэлтийн талаар хүний хоол боловсруулах физиологи.
Ерөнхий мэдээлэл. Эмчилгээний зорилгоор бус. Эмчийн жор, тогтмол хэрэглэдэг эм, бэлтгэл хугацаа, хөхүүл болон хүүхдийн хэрэглээний талаар эмчээсээ асуугаарай.
Шошго дээр: Undenatured UC-II® коллаген · UC-II · Гидролизжүүлсэн Коллаген · RDS® Дээд зэрэглэлийн бага молекул бүхий коллаген · RDS® Premium Collagen · RDS® коллаген
У
Усан үзмийн үрийн ханд
Grape seed extract (OPC) 5 бүтээгдэхүүндБайгалийн гаралтай хүчтэй антиоксидант. Чөлөөт радикалаас хамгаалж, арьсыг гэрэлтсэн, толигор болгоно.
Дэлгэрэнгүй — юунд хэрэглэдэг, хэмжээ, анхаарах зүйл
Юу вэ
Усан үзмийн үрнээс гаргаж авдаг полифенолын (проантоцианидин, OPC) ханд. Францын нарсны холтосны ханд, чацарганы полифенолтой ижил төрлийн нэгдлүүд.
Юунд хэрэглэдэг, юу нь судлагдсан
- Антиоксидант нөлөө үзүүлнэ.
- Цусны судасны нарийн судлын (капилляр) хэвийн байдалтай холбоотой судалгаанууд байдаг; хөлний хаван, венийн эмзэглэлийн шинжийг багасгасан жижиг судалгаанууд байна.
- Цусны даралтыг бага зэрэг буурууллаа гэсэн мета-анализ байдаг — эмчилгээг орлохгүй хэмжээнд.
LAC-ийн ямар бүтээгдэхүүнд байдаг
LAC ImmuGuard Junior хүүхдийн дархлаа, личи жель 15 г — 30 савхан · LAC Taut Hydrate — 60 капсул · LAC Taut Radiance коллаген — 120 шахмал · LAC TriAction C 500 — 60 шахмал · LAC Taut White — 60 капсул
Юуг мэдэх нь зөв
- Судалгаанд ихэвчлэн хоногт 100–300 мг стандартчилсан ханд (проантоцианидин, OPC-ийн хувиар стандартчилсан) хэрэглэгдсэн.
- Усан үзмийн үрийн ХАНД ба усан үзмийн үрийн ТОС хоёр өөр бүтээгдэхүүн: тосонд OPC бараг байдаггүй.
- Цус шингэлэх эм хэрэглэдэг хүн эмчээсээ асууна.
Түгээмэл хэллэг ба бодит байдал
Ингэж хэлдэг: OPC нь C витаминаас 50 дахин хүчтэй антиоксидант.
Бодит байдал: Энэ бол шилэн хоолойд (in vitro) хийсэн тестийн тоо, биед шилжихгүй. Антиоксидантын хүчийг лабораторид харьцуулах нь клиник нөлөөг хэлж чадахгүй — маркетингт хамгийн их хэрэглэгддэг гажуудал.
Ингэж хэлдэг: Ханд нь венийн өргөсөлтийг арилгана.
Бодит байдал: Шинж (хүндрэх, хаван) зөөлрөх дүн байдаг; өргөссөн венийг буцаадаг гэсэн баримт байхгүй.
Хэмжээ
Судалгаанд 100–300 мг/хоног стандартчилсан ханд.
Анхаарах
Цус нимгэрүүлэх эм хэрэглэдэг хүн эмчээсээ асуух.
Эх сурвалж: Цусны даралт ба венийн шинжийн талаарх жижиг хэмжээний хяналттай судалгааны мета-анализууд.
Ерөнхий мэдээлэл. Эмчилгээний зорилгоор бус. Эмчийн жор, тогтмол хэрэглэдэг эм, бэлтгэл хугацаа, хөхүүл болон хүүхдийн хэрэглээний талаар эмчээсээ асуугаарай.
Шошго дээр: Усан үзмийн үрийн ханд · Grape Seed Extract · Үзэмний үрийн ханд
Тохирох орц олдсонгүй.
Энэ хуудсан дахь тайлбар нь ерөнхий мэдээлэл бөгөөд эмчийн зөвлөгөө, эмчилгээг орлохгүй. LAC-ийн өөрийн бүтээгдэхүүний тайлбар (цайвар хүрээтэй мөр) ба тайлбар хэсэг хоёр өөр эх сурвалжтай — аль нь болохыг хуудас тус бүрт нь заасан.
Үргэлжлүүлэхийн тулд нэвтэрнэ үү
Энэ үйлдэлд бүртгэлтэй хаяг шаардлагатай. Утасны дугаараа оруулаад мессежээр ирэх кодоор нэвтэрнэ.