Агуулга руу очих
☎ 7570 3300 wellness@lac.mn Улаанбаатарт 170,000₮-өөс дээш захиалгад хүргэлт үнэгүй
LAC

Мэдлэг

Найрлага

LAC-ийн бүтээгдэхүүнд орсон 135 орц. Тэдгээрийн 84-д нь дэлгэрэнгүй тайлбар — юу болох, ямар үүрэг судлагдсан, ямар нь ташаа ойлголт, хэнд эмчээсээ асуух нь зүйтэй — бичигдсэн. Орц бүр дээр дарж уншина уу.

Шүүлтүүр: LAC Activated Conceive+ эмэгтэйчүүдэд · 10 орц Бүтээгдэхүүн рүү Бүх 135 орцыг харах

В

Витамин E

Vitamin E (tocopherol) 11 бүтээгдэхүүнд

Эрүүл эсийн үйлдвэрийг эрчимжүүлж, өндгөн эсийн чанарыг сайжруулж, дархлаа дэмжинэ.

Дэлгэрэнгүй

Юу вэ

Тослог витамин, эсийн мембраны тосыг оксидацаас хамгаалдаг гол антиоксидант. Хүнсэнд ургамлын тос, самар, үрийн төрөл, авокадод байдаг.

Юунд хэрэглэдэг, юу нь судлагдсан

  • Эсийг оксидацийн стрессээс хамгаалахад хувь нэмэр оруулна.

Юуг мэдэх нь зөв

  • Тослог витамин: тостой хоолны хамт авбал шимэгдэлт нь мэдэгдэхүйц дээшилдэг.
  • Байгалийн d-альфа хэлбэр нь нэгтгэсэн dl-альфа хэлбэрээс биед хоёр дахин илүү ашиглагддаг гэж тооцогддог — хаяг дээрх үсгийг харна.
  • ЕХ-ны хоногийн лавлах хэмжээ 12 мг. Хаяг дээр ОУН-ээр бичсэн бол 1 ОУН нь байгалийн хэлбэрийн 0,67 мг-тай тэнцүү.
  • Цус шингэлэх эм хэрэглэдэг, хагалгаанд бэлтгэж байгаа хүн эмчээсээ асууна.

Түгээмэл хэллэг ба бодит байдал

Ингэж хэлдэг: E витамин зүрх, хорт хавдраас сэргийлнэ.

Бодит байдал: Энэ найдвар 1990-аад онд том байсан ба том хэмжээний хяналттай судалгаанууд батлаагүй. Нэг том судалгаанд их тунгаар (400 IU) авсан эрэгтэйчүүдэд түрүү булчирхайн хавдрын тохиолдол бага зэрэг ИЛҮҮ гарсан. Антиоксидант нэмэлт нь хүнсний хүнсийг орлодоггүй.

Ингэж хэлдэг: Арьсанд түрхэх нь ямар ч сорвийг арилгана.

Бодит байдал: Сорвины талаарх дүн харилцан адилгүй, зарим хүнд түрхсэн E витамин холбоо арьсны цочролыг үүсгэдэг.

Хэмжээ

ЕХ-ны лавлах хэмжээ (NRV) 12 мг. EFSA-ийн дээд хязгаар 300 мг/хоног. Тослог хоолтой хамт.

Анхаарах

Цус нимгэрүүлэх эм хэрэглэдэг, мэс засал хийлгэх гэж байгаа хүн эмчээсээ асуух — E витамин бүлэгнэлтэд нөлөөлнө.

Эх сурвалж: EFSA-ийн зөвшөөрсөн үүрэг ба дээд хязгаар; SELECT зэрэг том хэмжээний хяналттай судалгаануудын дүн.

Ерөнхий мэдээлэл. Эмчилгээний зорилгоор бус. Эмчийн жор, тогтмол хэрэглэдэг эм, бэлтгэл хугацаа, хөхүүл болон хүүхдийн хэрэглээний талаар эмчээсээ асуугаарай.

Шошго дээр: Vitamin E · Витамин Е · Vitamin E (d-a-Tocopherol) · Токоферол (Витамин Е) · E витамин (Байгалийн d-alpha токоферил сукцинат)

Ф

Фолийн хүчил (B9)

Folic acid / folate (vitamin B9) 8 бүтээгдэхүүнд

Ургийн эсийн эрүүл хуваагдлыг сайжруулж, өндгөн эсийн мөчлөгийг тогтворжуулж, ургийн эрүүл өсөлт, хөгжлийг дэмжинэ.

Дэлгэрэнгүй

Юу вэ

Эсийн хуваагдал, ДНХ-ийн нэгтгэлд шаардлагатай B витамин. Хүнсэнд шаргал навчит, буурцагт, элэг, баяжуулсан гурилд байдаг. Нэмэлтийн хэлбэр (фолийн хүчил) нь хүнсний фолатаас сайн шимэгддэг.

Юунд хэрэглэдэг, юу нь судлагдсан

  • Эхийн эдийн хэвийн өсөлтөд шаардлагатай — бэлтгэл хугацаанд онцгой ач холбогдолтой.
  • Цусны хэвийн үүсэлт, амин хүчлийн нэгтгэлд оролцоно.
  • Ядаргаа буурах, дархлааны хэвийн үйл ажиллагаанд хувь нэмэр оруулна.

Юуг мэдэх нь зөв

  • Хээлтэй болохоор төлөвлөж байгаа үед хэрэгцээ өндөр байдаг: тунг эмчтэй тохирно.
  • B12 витамины дутагдлыг нуун далдалж болзошгүй тул хоёрыг хамтад нь харах нь зөв.
  • Метилфолат хэлбэр нь фолийн хүчлийг хувиргах ферментийн хувилбартай хүнд илүү тохиромжтой гэж судлагддаг.

Түгээмэл хэллэг ба бодит байдал

Ингэж хэлдэг: Хүүхэд төлөвлөж байгаа үед л хэрэгтэй.

Бодит байдал: Мэдрэлийн хоолойн гажгийн эрсдэлийг багасгахад хамгийн чухал үе нь ХЭЭЛТЭХЭЭС өмнөх ба эхний долоо хоногууд — эмэгтэй хээлтэйгээ мэдэхээс өмнө. Тиймээс төлөвлөж байгаа бүх эмэгтэйд хоногт 400 мкг зөвлөдөг. Бусад үед фолат нь цусны үүсэлтэд адилхан хэрэгтэй.

Ингэж хэлдэг: Их авбал илүү хамгаална.

Бодит байдал: Хоногт 1,000 мкг-аас дээш фолийн хүчил нь B12 витамины дутагдлын цус багадалтыг НУУЖ, мэдрэлийн гэмтэл нь эргэлт буцалтгүй болох хүртэл ил гарахгүй байх эрсдэлтэй. EFSA дээд хязгаарыг 1,000 мкг гэж тогтоосон.

Хэмжээ

ЕХ-ны лавлах хэмжээ (NRV) 200 мкг. Бэлтгэл хугацаанд нийтлэг зөвлөмж 400 мкг. Дээд хязгаар 1,000 мкг.

Анхаарах

Хам таталтын эм (метотрексат, зарим эпилепсийн эм) хэрэглэдэг хүн эмчтэй тохирно. B12-ийн түвшинг хамт хянуулах.

Эх сурвалж: EFSA-ийн зөвшөөрсөн үүрэг ба дээд хязгаар; төрөлхийн гажгийн сэргийлэлтийн талаарх нийтийн эрүүл мэндийн зөвлөмжүүд.

Ерөнхий мэдээлэл. Эмчилгээний зорилгоор бус. Эмчийн жор, тогтмол хэрэглэдэг эм, бэлтгэл хугацаа, хөхүүл болон хүүхдийн хэрэглээний талаар эмчээсээ асуугаарай.

Шошго дээр: Folic Acid (Витамин B9) · В9 (Фолын хүчил) · Folic Acid · Фолийн хүчил

C

Chuanxiong Rhizoma Extract

1 бүтээгдэхүүнд

Биеийн юмны мөчлөгийг сайжруулж, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, биеийн юмны хүндрэлийг бууруулна.

Ямар бүтээгдэхүүнд байдаг

LAC-ийн ямар бүтээгдэхүүнд байдаг

LAC Activated Conceive+ эмэгтэйчүүдэд

D

Dioscoreae Rhizoma Powder

1 бүтээгдэхүүнд

Нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийг дэмжиж, цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, бөөрний үйл ажиллагааг сайжруулна.

Ямар бүтээгдэхүүнд байдаг

LAC-ийн ямар бүтээгдэхүүнд байдаг

LAC Activated Conceive+ эмэгтэйчүүдэд

Dong Quai (Angelicae sinensis radix)

1 бүтээгдэхүүнд

Цусны эргэлтийг сайжруулж, дааврын тэнцвэрийг хадгалж, биеийн юмны мөчлөгийг тогтворжуулна.

Ямар бүтээгдэхүүнд байдаг

LAC-ийн ямар бүтээгдэхүүнд байдаг

LAC Activated Conceive+ эмэгтэйчүүдэд

G

Ginseng Extract

1 бүтээгдэхүүнд

Эрч хүч, дур хүслийг сайжруулж, өндгөн эсийн эрүүл мэндийг хамгаалж, үр тогтоох чадварыг нэмэгдүүлнэ.

Ямар бүтээгдэхүүнд байдаг

LAC-ийн ямар бүтээгдэхүүнд байдаг

LAC Activated Conceive+ эмэгтэйчүүдэд

H

Huang Qi Extract

1 бүтээгдэхүүнд

Цусны эргэлтийг сайжруулж, эрч хүчийг нэмэгдүүлж, дархлааг дэмжинэ.

Ямар бүтээгдэхүүнд байдаг

LAC-ийн ямар бүтээгдэхүүнд байдаг

LAC Activated Conceive+ эмэгтэйчүүдэд

N

Nu Zhen Zi Extract

1 бүтээгдэхүүнд

Умайн үйл ажиллагааг сайжруулж, эрүүл үр бойжилтыг дэмжиж, элэг, бөөрний үйл ажиллагааг сайжруулна (элэг, бөөр эрүүл байх нь үр тогтох магадлалыг нэмэгдүүлдэг).

Ямар бүтээгдэхүүнд байдаг

LAC-ийн ямар бүтээгдэхүүнд байдаг

LAC Activated Conceive+ эмэгтэйчүүдэд

S

Shu Di Huang Extract

1 бүтээгдэхүүнд

Дааврын тэнцвэрийг сайжруулж, нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийг нэмэгдүүлж, биеийн юмны мөчлөгийг тогтворжуулна.

Ямар бүтээгдэхүүнд байдаг

LAC-ийн ямар бүтээгдэхүүнд байдаг

LAC Activated Conceive+ эмэгтэйчүүдэд

W

White Peony Root (Paeoniae alba radix)

1 бүтээгдэхүүнд

Эстроген дааврын түвшнийг нэмэгдүүлж, биеийн юмны мөчлөгийг сайжруулж, цусны эргэлтийг эрчимжүүлнэ.

Ямар бүтээгдэхүүнд байдаг

LAC-ийн ямар бүтээгдэхүүнд байдаг

LAC Activated Conceive+ эмэгтэйчүүдэд

Энэ хуудсан дахь тайлбар нь ерөнхий мэдээлэл бөгөөд эмчийн зөвлөгөө, эмчилгээг орлохгүй. LAC-ийн өөрийн бүтээгдэхүүний тайлбар (цайвар хүрээтэй мөр) ба тайлбар хэсэг хоёр өөр эх сурвалжтай — аль нь болохыг хуудас тус бүрт нь заасан.