Коллаген арьсанд яаж нөлөөлдөг вэ?

Хамгийн түгээмэл ойлголтын зөрүү: уусан коллаген арьсны коллаген болж «шууд ордоггүй». Хоол боловсруулах систем түүнийг жижиг хэлтэрхий (пептид) болгон задалдаг. Гэвч механизм нь тэндээс эхэлдэг.

Механизм

Коллаген задарсны дараа цусанд шингэдэг тодорхой пептидүүд арьсны фибробласт эсэд хүрч, тэдгээрт «коллаген нөхөх шаардлага байна» гэсэн дохио болж үйлчилдэг гэж судалгаанууд тайлбарладаг. Өөрөөр хэлбэл уусан коллаген нь материал биш, дохио.

Витамин C-гүйгээр бүтэхгүй

Бие коллаген нийлэгжүүлэхэд витамин C шаардлагатай. Витамин C дутагдалтай байхад коллагены нийлэгжилт тасалддаг тул коллагены нэмэлтүүд ихэвчлэн витамин C-тэй хамт байдаг — энэ нь савны найрлагыг «өсгөх» арга биш, шаардлагатай хос.

Хэдий хугацаанд?

Арьсны эс шинэчлэгдэх хугацаа болон коллагены эргэлт нь сараар хэмжигддэг. Судалгаанууд ихэвчлэн 8–12 долоо хоногийн дараа арьсны чийгшилт, ялимгүй нягтралын өөрчлөлтийг хэмждэг. 2 долоо хоногийн дараа өөрчлөлт мэдрэгдээгүй нь бүтээгдэхүүн ажиллахгүй байгаа гэсэн үг биш.

Коллагенаас илүү нөлөөтэй зүйлс

Шударга байхын тулд: арьсны хөгшрөлтийн хамгийн том хүчин зүйл нь нарны хэт ягаан туяа. Наранд хамгаалалт хийх нь ямар ч уух бүтээгдэхүүнээс илүү нөлөөтэй. Тамхи, нойр дутагдал, сахар их хүнс нь коллагены задралыг хурдасгадаг.

Хэнд тохирохгүй вэ?

• загас, нялцгай биетний коллаген — тэдгээрт харшилтай хүнд тохирохгүй;
• жирэмсэн, хөхүүл эх — эмчтэй зөвлөнө;
• бөөрний архаг өвчтэй хүн — уургийн нэмэлт хэрэглэхээс өмнө эмчид хандана.