Найрлага

LAC-ийн бүтээгдэхүүнд орсон 89 орц. Тэдгээрийн 85-д нь дэлгэрэнгүй тайлбар — юу болох, ямар үүрэг судлагдсан, ямар нь ташаа ойлголт, хэнд эмчээсээ асуух нь зүйтэй — бичигдсэн. Орц бүр дээр дарж уншина уу.

Орц, бүтээгдэхүүн, эсвэл зорилгоор хайх

Шүүлтүүр: Линолений ба олеин хүчил Бүх 89 орцыг харах

Л

Линолений ба олеин хүчил

Linoleic acid and oleic acid (unsaturated fats) 2 бүтээгдэхүүнд

Арьсны чийгшлийг нэмэгдүүлж, үс, арьсны эрүүл мэндийг сайжруулна.

Дэлгэрэнгүй — юунд хэрэглэдэг, хэмжээ, анхаарах зүйл

Юу вэ

Хоёр ханаагүй тосны хүчил. Линолений хүчил (омега-6) нь бие өөрөө нэгтгэж чаддаггүй тул хүнсээр авах шаардлагатай; олеин хүчил (омега-9) нь чидун тос, авокадо, самрын гол тосны хүчил бөгөөд бие өөрөө ч нэгтгэдэг. Усан үзмийн үрийн тос нь линолений хүчлээр баялаг — усан үзмийн үрийн ХАНД буюу OPC-тэй хольж болохгүй, тэр өөр хуудас.

Юунд хэрэглэдэг, юу нь судлагдсан

Линолений хүчил цусан дахь холестролын хэвийн хэмжээг хадгалахад хувь нэмэр оруулна. Энэ үүрэг хоногт 10 грамм линолений хүчил авсан тохиолдолд хамаарна.
Хүнсэн дэх ханасан тосыг ханаагүй тосоор орлуулах нь цусан дахь холестролын хэвийн хэмжээг хадгалахад хувь нэмэр оруулна; олеин хүчил нь ханаагүй тос.
Хоёулаа ЕХ-нд зөвшөөрөгдсөн үүрэг. Аль ч тохиолдолд гол нь ОРЛУУЛАХ бөгөөд нэмж авах биш.

LAC-ийн ямар бүтээгдэхүүнд байдаг

LAC Stem C — 30 зөөлөн капсул · LAC Оройн сарнайн тос 1300 мг — 90 зөөлөн капсул

Түгээмэл хэллэг ба бодит байдал

Ингэж хэлдэг: Ханаагүй тос нэмж авбал холестрол буурна.

Бодит байдал: Зөвшөөрөгдсөн үүргийн үг хэллэг өөрөө хариултыг агуулж байна: ханасан тосыг ханаагүй тосоор ОРЛУУЛАХ нь нөлөөлдөг. Хүнсэндээ ханасан тосоо хэвээр байлгаад дээр нь тос нэмэх нь энэ үүрэгт хамаарахгүй бөгөөд зөвхөн калори нэмнэ.

Ингэж хэлдэг: Омега-6 үрэвсэл үүсгэдэг тул зайлсхийх нь зөв.

Бодит байдал: Линолений хүчил хуруу шилэнд үрэвслийн молекулуудын эх материал болдог тул ийм хэллэг тархсан. Хүн дээрх хяналттай судалгаануудад линолений хүчлийн хэрэглээ үрэвслийн үзүүлэлтийг өсгөөгүй; тэр нь бас шаардлагатай тосны хүчил бөгөөд дутагдал нь арьсны эмгэг үүсгэдэг.

Ингэж хэлдэг: Усан үзмийн үрийн тос ба усан үзмийн үрийн ханд нь ижил зүйл.

Бодит байдал: Хоёр өөр бүтээгдэхүүн. Тос нь линолений хүчлээр баялаг тосны фракц; ханд нь проантоцианидин (OPC) гэдэг полифенолын фракц бөгөөд тосонд бараг байдаггүй. Хаяг дээрх 'тос' эсвэл 'ханд' гэдэг үгийг унших нь чухал.

Хэмжээ

Линолений хүчлийн зөвшөөрөгдсөн үүрэг хоногт 10 грамм авсан тохиолдолд хамаарна — нэмэлт капсулын хэмжээ ихэвчлэн үүнээс хамаагүй бага бөгөөд хүнсний тос нь гол эх сурвалж хэвээр. LAC-ийн бүтээгдэхүүн дээрх заавраар.

Анхаарах

Ханаагүй тос ч гэсэн грамм тутамд 9 калори агуулна. Цөсний хүүдийн эмгэгтэй, тосны шимэгдэлтийн эмгэгтэй хүн эмчээсээ асууна. Тосны нэмэлтийг гэрлээс хамгаалж хадгална, исэлдсэн тос нь үнэрээрээ мэдэгддэг.

Эх сурвалж: EFSA-ийн зөвшөөрсөн хоёр үүрэг ба тэдгээрт тавигдсан хоногийн хэмжээний нөхцөл; линолений хүчил ба үрэвслийн үзүүлэлтийн талаарх хяналттай судалгаануудын тойм.

Ерөнхий мэдээлэл. Эмчилгээний зорилгоор бус. Эмчийн жор, тогтмол хэрэглэдэг эм, бэлтгэл хугацаа, хөхүүл болон хүүхдийн хэрэглээний талаар эмчээсээ асуугаарай.

Шошго дээр: Усан үзмийн үрийн тос · Linoleic Acid · Oleic Acid

Энэ хуудсан дахь тайлбар нь ерөнхий мэдээлэл бөгөөд эмчийн зөвлөгөө, эмчилгээг орлохгүй. LAC-ийн өөрийн бүтээгдэхүүний тайлбар (цайвар хүрээтэй мөр) ба тайлбар хэсэг хоёр өөр эх сурвалжтай — аль нь болохыг хуудас тус бүрт нь заасан.

LAC зөвлөх