Найрлага

LAC-ийн бүтээгдэхүүнд орсон 89 орц. Тэдгээрийн 85-д нь дэлгэрэнгүй тайлбар — юу болох, ямар үүрэг судлагдсан, ямар нь ташаа ойлголт, хэнд эмчээсээ асуух нь зүйтэй — бичигдсэн. Орц бүр дээр дарж уншина уу.

Орц, бүтээгдэхүүн, эсвэл зорилгоор хайх

Шүүлтүүр: Манган Бүх 89 орцыг харах

М

Манган

Manganese 4 бүтээгдэхүүнд

Дэлгэрэнгүй — юунд хэрэглэдэг, хэмжээ, анхаарах зүйл

Юу вэ

Микроэлемент. Ясны бүтэц, холбогч эдийн нийлэгжилт, нүүрс ус ба тосны эргэлцээ, мөн эсийн дотоод антиоксидант ферментийн (супероксид дисмутаза) бүрэлдэхүүн болдог. Хүнсэнд бүхэл үр тариа, самар, буурцагт, шар цай, гэдэсний ногоонд байдаг.

Юунд хэрэглэдэг, юу нь судлагдсан

Энерги гаргах хэвийн эргэлцээнд хувь нэмэр оруулна.
Ясны хэвийн байдлыг хадгалахад хувь нэмэр оруулна.
Холбогч эдийн хэвийн нийлэгжилтэд хувь нэмэр оруулна.
Эсийг оксидацийн стрессээс хамгаалахад хувь нэмэр оруулна.

LAC-ийн ямар бүтээгдэхүүнд байдаг

LAC Prenatal Complete Care — эхчүүдийн — 120 шахмал · LAC Эрэгтэйчүүдийн Mega Multi — 90 шахмал · LAC Эрэгтэйчүүдийн Mega Multi 50+ — 60 шахмал · LAC Эрэгтэйчүүдийн Mega Multi Active — 90 шахмал

Юуг мэдэх нь зөв

Мультивитаминд 1–5 мг ердийн зүйл; ЕХ-ны хоногийн лавлах хэмжээ 2 мг.
Төмрийн дутагдалтай хүнд мангангийн шимэгдэлт нэмэгддэг тул хоёрыг хамт хэрэглэдэг бол тунг эмчтэй хянана.

Түгээмэл хэллэг ба бодит байдал

Ингэж хэлдэг: Манган мэдрэлийн системд хортой тул зайлсхийх нь зөв.

Бодит байдал: Мангантай холбоотой мэдрэлийн хордлого нь гагнуурчид, олборлолтын ажилчид зэрэг тоосыг амьсгалаар авдаг хүмүүст бүртгэгдсэн. Хүнсээр болон хүнсний нэмэлтээр орох хэмжээ нь өөр зам, өөр хэмжээ бөгөөд гэдэсний шимэгдэлт хэрэгцээнээс хамааран өөрөө хязгаарлагддаг.

Ингэж хэлдэг: Мангангийн дутагдал түгээмэл.

Бодит байдал: Хүнсэнд элбэг тул тусад нь тохиолдох дутагдал нь хүнд ховор бөгөөд ихэвчлэн зөвхөн судсаар хооллолт хийж байгаа онцгой тохиолдолд бүртгэгддэг.

Хэмжээ

ЕХ-ны хоногийн лавлах хэмжээ (NRV) 2 мг. Мультивитаминд 1–5 мг ердийн зүйл. Элэгний өвчтэй хүнд гадагшлуулалт буурдаг тул тунг эмчтэй тохирно.

Анхаарах

Элэгний архаг өвчтэй, төмрийн дутагдалтай (шимэгдэлт нэмэгддэг), эсвэл судсаар хооллолтод байгаа хүн эмчээсээ асууна. Хүүхдэд бүтээгдэхүүн дээрх тунгаас хэтрүүлэхгүй.

Эх сурвалж: EFSA-ийн зөвшөөрсөн физиологийн үүргийн бүртгэл; ЕХ-ны NRV хүснэгт; амьсгалын замын хордлогын мэргэжлийн эрүүл мэндийн тоймууд.

Ерөнхий мэдээлэл. Эмчилгээний зорилгоор бус. Эмчийн жор, тогтмол хэрэглэдэг эм, бэлтгэл хугацаа, хөхүүл болон хүүхдийн хэрэглээний талаар эмчээсээ асуугаарай.

Энэ хуудсан дахь тайлбар нь ерөнхий мэдээлэл бөгөөд эмчийн зөвлөгөө, эмчилгээг орлохгүй. LAC-ийн өөрийн бүтээгдэхүүний тайлбар (цайвар хүрээтэй мөр) ба тайлбар хэсэг хоёр өөр эх сурвалжтай — аль нь болохыг хуудас тус бүрт нь заасан.

LAC зөвлөх