Иод
Iodine 5 бүтээгдэхүүндБамбай булчирхайн даавар (T3, T4) үүсгэхэд шаардлагатай элемент. Тэнгисийн хүнс, замаг, иоджуулсан хүнсний давсанд байдаг. Далайгаас хол нутагт хүнсний хангамж бага байдаг.
Дэлгэрэнгүй
Юу вэ
Бамбай булчирхайн даавар (T3, T4) үүсгэхэд шаардлагатай элемент. Тэнгисийн хүнс, замаг, иоджуулсан хүнсний давсанд байдаг. Далайгаас хол нутагт хүнсний хангамж бага байдаг.
Юунд хэрэглэдэг, юу нь судлагдсан
- Бамбай булчирхайн дааврын хэвийн үйлдвэрлэлд шаардлагатай.
- Хүүхдийн мэдрэлийн системийн хэвийн хөгжилд шаардлагатай.
- Хэвийн энергийн солилцоо, танин мэдэхүйд оролцоно.
LAC-ийн ямар бүтээгдэхүүнд байдаг
LAC DHA Junior хүүхдийн — 60 бохь · LAC Prenatal Complete Care — эхчүүдийн — 120 шахмал · LAC Эрэгтэйчүүдийн Mega Multi — 90 шахмал · LAC Эрэгтэйчүүдийн Mega Multi 50+ — 60 шахмал · LAC Эрэгтэйчүүдийн Mega Multi Active — 90 шахмал
Түгээмэл хэллэг ба бодит байдал
Ингэж хэлдэг: Замаг их идэх нь бамбайд үргэлж сайн.
Бодит байдал: Хэт их иод нь бамбайг ДАРАХ эсвэл хэт хөдөлгөх хоёр талдаа нөлөөлж болно. Хатсан замагны иодын хэмжээ ихээхэн хэлбэлздэг тул тунг тааварлах болдог.
Ингэж хэлдэг: Иодын дутагдал бол өнгөрсөн зууны асуудал.
Бодит байдал: Иоджуулсан давс хэрэглэдэггүй, тэнгисийн хүнс бага иддэг нутгуудад одоо ч тохиолддог. Гэхдээ шинжилгээгүйгээр их тунгаар авах нь эсрэг эрсдэл дагуулна.
Хэмжээ
ЕХ-ны лавлах хэмжээ (NRV) 150 мкг. EFSA дээд хязгаар 600 мкг/хоног.
Анхаарах
Бамбайн өвчин (Хашимото, Грейвс), зангилаа байгаа хүн эмчийн хяналтгүй иод хэрэглэхгүй.
Эх сурвалж: EFSA-ийн зөвшөөрсөн үүрэг ба дээд хязгаар; WHO-ийн иодын хангамжийн зөвлөмжүүд.
Ерөнхий мэдээлэл. Эмчилгээний зорилгоор бус. Эмчийн жор, тогтмол хэрэглэдэг эм, бэлтгэл хугацаа, хөхүүл болон хүүхдийн хэрэглээний талаар эмчээсээ асуугаарай.