☎ 7570 3300 wellness@lac.mn 170,000₮-өөс дээш хүргэлт үнэгүй

Мэдлэг

Найрлага

LAC-ийн бүтээгдэхүүнд орсон 89 орц. Тэдгээрийн 85-д нь дэлгэрэнгүй тайлбар — юу болох, ямар үүрэг судлагдсан, ямар нь ташаа ойлголт, хэнд эмчээсээ асуух нь зүйтэй — бичигдсэн. Орц бүр дээр дарж уншина уу.

Шүүлтүүр: Биотин (B7) Бүх 89 орцыг харах

Б

Биотин (B7)

Biotin (vitamin B7) 7 бүтээгдэхүүнд

Үс, арьс, хумсны өсөлтийг дэмжих

Дэлгэрэнгүй — юунд хэрэглэдэг, хэмжээ, анхаарах зүйл

Юу вэ

Тос, углевод, белокийн солилцоонд оролцдог B витамин. Өндөгний шар, элэг, самар, үрийн төрөлд байдаг. Гэдэсний бичил биет ч тодорхой хэмжээгээр нэгтгэдэг.

Юунд хэрэглэдэг, юу нь судлагдсан

  • Үс ба арьсны хэвийн байдлыг хадгалахад хувь нэмэр оруулна.
  • Хэвийн энергийн солилцоо, мэдрэлийн үйл ажиллагаанд оролцоно.

Юуг мэдэх нь зөв

  • Уусдаг витамин учраас хуримтлагддаггүй; мультивитаминд байдаг тун нь ЕХ-ны хоногийн лавлах хэмжээ 50 мкг-аас олон дахин их байх нь ердийн зүйл.
  • ЛАБОРАТОРИЙН ШИНЖИЛГЭЭНД саад болдог: бамбай, зүрхний тропонины шинжилгээ өгөхөөс 2–3 хоногийн өмнө биотин авахаа зогсоож, шинжилгээ өгөхдөө хэлээрэй.

Түгээмэл хэллэг ба бодит байдал

Ингэж хэлдэг: Биотин үс ургуулна.

Бодит байдал: Биотины ДУТАГДАЛТАЙ хүнд үс сийрэгжих нь засардаг. Дутагдал нь харин маш хааяа тохиолддог (эмийн нөлөө, гэдэсний шимэгдэлтийн эмгэг, хийсвэр өндөгний цагаан их хэрэглэх). Хэвийн түвшинтэй хүнд биотин нэмэх нь үс ургуулдаг гэсэн баттай дүн байхгүй — үс тасрах шалтгаан ихэвчлэн төмөр, D витамин, даавар, стресс, гэрлийн шалтгаантай.

Ингэж хэлдэг: Хоргүй тул хэдий их байсан хамаагүй.

Бодит байдал: Хордлогын мэдээлэл байхгүй ч ЛАБОРАТОРИЙН шинжилгээг гажуудуулна: их тунгаар авсан биотин бамбай булчирхай, тропонин (зүрхний шинжилгээ) -ийн хариуг эрс буруу гаргаж болно. Шинжилгээнээс 2–3 хоногийн өмнө зогсоох, эмчид хэлэх.

Хэмжээ

ЕХ-ны лавлах хэмжээ (NRV) 50 мкг. Арьс, үсний бүтээгдэхүүнд түүнээс их тун түгээмэл; заавраас хэтрүүлэхгүй.

Анхаарах

Цусны шинжилгээ өгөхөөс өмнө эмчид мэдэгдэх. Бамбайн эмчилгээнд байгаа хүн онцгой анхаарах.

Эх сурвалж: EFSA-ийн зөвшөөрсөн үүрэг; шинжилгээний гажуудлын талаар лабораторийн эмнэлзүйн сэрэмжлүүлгүүд (FDA-ийн анхааруулга).

Ерөнхий мэдээлэл. Эмчилгээний зорилгоор бус. Эмчийн жор, тогтмол хэрэглэдэг эм, бэлтгэл хугацаа, хөхүүл болон хүүхдийн хэрэглээний талаар эмчээсээ асуугаарай.

Шошго дээр: В7 (Биотин) · Biotin · Биотин

Энэ хуудсан дахь тайлбар нь ерөнхий мэдээлэл бөгөөд эмчийн зөвлөгөө, эмчилгээг орлохгүй. LAC-ийн өөрийн бүтээгдэхүүний тайлбар (цайвар хүрээтэй мөр) ба тайлбар хэсэг хоёр өөр эх сурвалжтай — аль нь болохыг хуудас тус бүрт нь заасан.