☎ 7570 3300 wellness@lac.mn 170,000₮-өөс дээш хүргэлт үнэгүй

Мэдлэг

Найрлага

LAC-ийн бүтээгдэхүүнд орсон 89 орц. Тэдгээрийн 85-д нь дэлгэрэнгүй тайлбар — юу болох, ямар үүрэг судлагдсан, ямар нь ташаа ойлголт, хэнд эмчээсээ асуух нь зүйтэй — бичигдсэн. Орц бүр дээр дарж уншина уу.

Шүүлтүүр: Нэрс, билберри Бүх 89 орцыг харах

Н

Нэрс, билберри

Bilberry and blueberry (Vaccinium) 2 бүтээгдэхүүнд

Харааны хурц байдлыг дэмжиж, нүдийг тэжээж, нүд муудахаас сэргийлнэ.

Дэлгэрэнгүй — юунд хэрэглэдэг, хэмжээ, анхаарах зүйл

Юу вэ

Хойд нутгийн бут жимс. Хар хөх өнгийг өгдөг антоцианин гэдэг полифенолууд нь хамгийн их судлагдсан бүрэлдэхүүн. Билберри (Vaccinium myrtillus) ба тарьмал нэрс (V. corymbosum) хоёр өөр төрөл бөгөөд антоцианины агуулга нь билберрид илүү өндөр байдаг.

Юунд хэрэглэдэг, юу нь судлагдсан

  • Хар хөх өнгийг өгдөг антоцианин гэдэг полифенолууд нь хамгийн их судлагдсан бүрэлдэхүүн.
  • Билберри (Vaccinium myrtillus)-д антоцианины агуулга тарьмал нэрснээс өндөр байдаг.
  • Судалгаанд харааны ядаргаа, торлогийн судас, оксидацийн маркерууд судлагдаж байна.

Юуг мэдэх нь зөв

  • Судалгаанд ихэвчлэн 160–480 мг стандартчилсан ханд (25% антоцианин) хэрэглэгдсэн — хаяг дээрх антоцианины хувийг харна.
  • Билберрид антоцианины агуулга тарьмал нэрснээс өндөр байдаг.
  • Антоцианин цусанд бага хувиар шимэгдэж хурдан хувирдаг тул тогтмол хэрэглэх нь нэг удаагийн их тунгаас практик талаас илүү гэж үздэг.

Түгээмэл хэллэг ба бодит байдал

Ингэж хэлдэг: Нэрс шөнийн хараанд тусалдаг.

Бодит байдал: Энэ хэллэг Хоёрдугаар дайны үеийн Британийн нисгэгчид нэрсний жем идээд шөнө сайн харсан гэдэг өгүүлэмжээс гаралтай. Түүх нь баримтжаагүй, дараа нь хийсэн хараа хэмжсэн хяналттай судалгаанууд эрүүл хүнд шөнийн харааны ялгаа гараагүй гэж дүгнэсэн.

Ингэж хэлдэг: Нэрс нь нүдний бүх асуудалд тустай.

Бодит байдал: Судлагдаж байгаа чиглэл нь харааны ядаргаа ба торлогийн судас бөгөөд судалгаанууд жижиг, дүн нь тогтворгүй. Нүдний өвчний оношилгоо, эмчилгээг нэмэлтээр орлуулах нь хараагаа эрсдэлд оруулна.

Хэмжээ

NRV болон зөвшөөрөгдсөн үүрэг байхгүй. Судалгаанд ихэвчлэн 160–480 мг стандартчилсан ханд (25% антоцианин) хэрэглэгдсэн. LAC-ийн бүтээгдэхүүн дээрх заавраар.

Анхаарах

Цус шингэлэх эм хэрэглэдэг, хагалгаанд бэлтгэж байгаа, эсвэл сахарын шижинтэй хүн эмчээсээ асууна. Хээлтэй, хөхүүл үед их тунгийн ханд авахгүй.

ЕХ-ны хүнсний нэмэлтийн хаяглалтад зөвшөөрөгдсөн физиологийн үүргийн бүртгэлд ороогүй. Энэ нь тухайн хэллэгийг ЕХ-ны хаяг дээр бичих зөвшөөрөл байхгүй гэсэн үг бөгөөд үр дүнгүй гэсэн үг биш.

Эх сурвалж: ЕХ-ны зөвшөөрөгдсөн үүргийн бүртгэлд байхгүй ба татгалзсан хүсэлтүүд; шөнийн харааны талаарх хяналттай судалгаануудын дүн; антоцианины фармакокинетикийн судалгаа.

Ерөнхий мэдээлэл. Эмчилгээний зорилгоор бус. Эмчийн жор, тогтмол хэрэглэдэг эм, бэлтгэл хугацаа, хөхүүл болон хүүхдийн хэрэглээний талаар эмчээсээ асуугаарай.

Шошго дээр: Нэрс жимсний ханд · Blueberry Powder

Энэ хуудсан дахь тайлбар нь ерөнхий мэдээлэл бөгөөд эмчийн зөвлөгөө, эмчилгээг орлохгүй. LAC-ийн өөрийн бүтээгдэхүүний тайлбар (цайвар хүрээтэй мөр) ба тайлбар хэсэг хоёр өөр эх сурвалжтай — аль нь болохыг хуудас тус бүрт нь заасан.